MBTI是什麼?為何在韓劇裡總會看到演員問對方「你的MBTI是什麼?」這句話，其實它就是用來了解對方性格的參考依據。MBTI(Myers-Briggs Type Indicator的簡稱)為麥布二氏心理類型量表，由Isabel Briggs Myers和她的母親Katharine Cook Briggs所開發，它基於瑞士心理學家卡爾·榮格（Carl Jung）的理論，是一個把人的性格分成16種類型的測驗。
MBTI把人格分為四個基本屬性
MBTI人格基本屬性分別是能量來源、認知方式、決策依據和處事態度。每個屬性都有兩個相對的極端，人們在每個向度上會更偏好其中一個極端，從而組合成16種不同的人格類型。
以下是四個屬性的解釋:
- 能量來源（Extraversion vs. Introversion）：
- 外向（Extraversion）：外向的人喜歡與他人互動，注重外部世界的刺激，容易表達情感，並在社交活動中獲得能量。
- 內向（Introversion）：內向的人更喜歡獨處，注重內部世界的反思和想法，容易保持內省，並在獨自活動中獲得能量。
- 認知方式（Sensing vs. Intuition）：
- 感覺（Sensing）：感覺型的人注重現實、具體的資訊，喜歡實際的細節，偏好實際經驗和事實。
- 直覺（Intuition）：直覺型的人偏向於關注抽象和未來的可能性，喜歡關聯想法和概念，較不受限於具體細節。
- 決策依據（Thinking vs. Feeling）：
- 思考（Thinking）：思考型的人偏好使用邏輯、分析和客觀的標準來做決策，注重事物的邏輯一致性和效能。
- 情感（Feeling）：情感型的人更加關注他人的情感和價值觀，在做決策時較多考慮人際關係和共情。
- 處事態度（Judging vs. Perceiving）：
- 判斷（Judging）：判斷型的人喜歡組織和結構，喜歡計劃和事先安排，偏好有決定性且有目的性的生活方式。
- 知覺（Perceiving）：知覺型的人更加自由靈活，喜歡適應環境，偏好開放的生活方式，對於新的事物有更多的好奇心。
MBTI測試通過這四個指標，每個指標有兩個相對的極端，來創建16種不同的人格類型，每個人格類型都由這些指標的組合來定義。通過選擇每個指標中的一個選項(能量E或I)、(認知S或N)、(決策T或F、(處事J或P)，您可以確定您在16種人格類型中屬於哪一種。這種分類有助於了解自己的性格偏好和傾向。
MBTI十六種人格類型，你屬於哪種?
當談到人格測試時，MBTI十六種人格類型無疑是其中最為廣泛認可的一種。這種測試能幫助我們了解自己的性格傾向，並揭示為什麼我們在不同情境下會有不同的反應。無論您是外向的領袖型（比如ESTJ）還是充滿創意的藝術家（如INFP），每種類型都有其獨特之處。那麼，您可能會問，我屬於哪一種人格類型呢？在接下來的文章中，我們將深入探討MBTI十六種人格類型，並探討如何確定您自己的類型。
一、分析家INTJ、INTP、ENTJ、ENTP
INTJ、INTP、ENTJ、ENTP都屬於「分析家」類型，因為它們都共享「直覺（N）」和「思考（T）」這兩個人格特質。以下是對這些人格類型的簡要分析：
- INTJ（建築師）：
- INTJ個性傾向於獨立思考和計畫，他們是極富創造力和策略性的思考者。
- 他們注重邏輯和效能，常常是卓越的問題解決者，擁有卓越的戰略能力。
- INTJ在達成目標時通常非常堅定，並且能夠看到遠大的遠景。
- INTP（邏輯學家）：
- INTP非常好奇，喜歡深入探究和理解事物的本質，他們是天生的思考家。
- 他們是出色的邏輯分析師，常常尋找不同的觀點和解決方案。
- INTP傾向於獨立工作，並可能對抽象的概念和理論感興趣。
- ENTJ（指揮官）：
- ENTJ是領導者和組織者，他們傾向於追求目標，並將計劃付諸實行。
- 他們具有卓越的組織和領導能力，通常能夠有效地協調團隊和資源。
- ENTJ通常是目標導向的，並以效率和成就感為驅動力。
- ENTP（辯論家）：
- ENTP是充滿活力和想法的人，他們喜歡挑戰傳統觀念，並擁有創新的思維方式。
- 他們擅長辯論和思考，經常提出新的觀點和解決方案。
- ENTP對於多樣性和變化感到興趣，可能喜歡嘗試新的事物。
這些分析家類型的人格特質使他們成為出色的問題解決者、創意思考者和目標達成者。他們通常注重邏輯性和效率，但也可能在不同領域表現出獨特的才華和興趣。
二、外交官：INFJ、INFP、ENFJ、ENFP
INFJ、INFP、ENFJ、ENFP都屬於「外交官」類型，因為它們都共享「直覺（N）」和「情感（F）」這兩個人格特質。以下是對這些人格類型的簡要分析：
- INFJ（擁護者）：
- INFJ是極富同理心的人，他們能夠深入理解他人的情感和需求。
- 他們通常尋求和平和調解，有強烈的價值觀和使命感，追求社會正義和人道主義。
- INFJ可能成為出色的輔導師、諮詢師或社會工作者，因為他們擅長幫助他人解決問題和實現目標。
- INFP（調停者）：
- INFP是創意和理想主義者，他們對於價值觀和個人信仰非常重視。
- 他們喜歡追求個人創意和自我表達，通常有豐富的內在世界。
- INFP常常在藝術、文學、心理學等領域中發揮才華，並強調個人成長和自我實現。
- ENFJ（主人公）：
- ENFJ是領導者和組織者，他們善於鼓勵他人，並樂於承擔責任。
- 他們通常關心他人的幸福和福祉，並積極參與社交活動。
- ENFJ可能在教育、社會工作、心理學等領域中表現出色，並擔任領導職務。
- ENFP（運動家）：
- ENFP是充滿活力和熱情的人，他們喜歡追求新奇和冒險。
- 他們具有創造力和幽默感，喜歡社交互動和交朋友。
- ENFP可能在藝術、媒體、娛樂等創意領域中蓬勃發展，並追求個人成長和多元化的經歷。
這些外交官類型的人格特質使他們成為關心他人、有同理心、具有創意和理想主義的人。他們通常致力於協助他人、創造和諧的環境，並追求意義和深度的人際關係。
三、守護者：ISTJ、ISFJ、ESTJ、ESFJ
ISTJ、ISFJ、ESTJ、ESFJ都屬於「守護者」類型，因為它們都共享「實感（S）」和「判斷（J）」這兩個人格特質。以下是對這些人格類型的簡要分析：
- ISTJ（物流師）：
- ISTJ是非常實際和負責任的人，他們喜歡按照計劃和組織進行工作。
- 他們重視細節和效率，通常是優秀的組織者和執行者。
- ISTJ通常是可靠的合作夥伴，他們謹守紀律，具有強大的責任感。
- ISFJ（守衛者）：
- ISFJ是極具同情心和關懷的人，他們關心他人的需求和感受。
- 他們通常是出色的團隊成員，喜歡協助他人，並提供支持。
- ISFJ重視家庭和傳統價值觀，常常充當照顧者的角色。
- ESTJ（總經理）：
- ESTJ是堅定的領導者，他們喜歡組織和管理事物，通常是優秀的領導者。
- 他們重視效能和紀律，並且注重完成任務和達成目標。
- ESTJ在工作和生活中都是極度可靠的人，並喜歡有秩序和結構。
- ESFJ（執政官）：
- ESFJ是社交和友善的人，他們喜歡與他人互動並建立人際關係。
- 他們通常是出色的團隊協作者，擅長協調和組織活動。
- ESFJ關心他人的需求，通常充當支持者和調解者的角色。
這些守護者類型的人格特質使他們成為非常負責、可靠和實際的個體。他們通常注重細節、組織和秩序，並願意付出努力以確保事情順利進行。他們在團隊中常常充當支持者和合作夥伴的角色。
四、探險家：ISTP、ISFP、ESTP、ESFP
ISTP、ISFP、ESTP、ESFP都屬於「探險家」類型，因為它們都共享「實感（S）」和「感知（P）」這兩個人格特質。以下是對這些人格類型的簡要分析：
- ISTP（鑑賞家）：
- ISTP是實際和務實的冒險者，他們喜歡嘗試新事物，但也保持冷靜和理性。
- 他們對技術和機械方面的知識感興趣，通常是巧妙的問題解決者。
- ISTP喜歡自由和獨立，享受挑戰和刺激。
- ISFP（探險家）：
- ISFP是具有豐富內在情感和藝術天賦的人，他們重視個人價值觀和創造性。
- 他們喜歡追求美感和情感深度，可能在藝術、音樂或表演領域有出色表現。
- ISFP是自由靈魂，喜歡適應變化並享受當下的快樂。
- ESTP（企業家）：
- ESTP是勇敢和冒險的人，他們喜歡挑戰和競爭，並具有出色的實踐能力。
- 他們通常是行動派，追求即時成果，善於處理風險和壓力。
- ESTP在冒險、體育、銷售等領域可能表現出色。
- ESFP（表演者）：
- ESFP是社交和充滿活力的人，他們喜歡參與社交活動和表演。
- 他們擁有良好的人際關係技巧，喜歡吸引注意力並娛樂他人。
- ESFP愛好娛樂和享樂，通常是快樂的生活愛好者。
這些探險家類型的人格特質使他們成為充滿活力、敢於冒險和喜愛自由的個體。他們通常追求新鮮感，喜歡挑戰，並喜歡嘗試新事物。他們對於環境事物的靈活和彈性使他們能夠更好地應對不同的情況和機會。
了解自己的MBTI，提升自我內在和外在的品質
雖然MBTI測試結果可能會有一定的變化，但它們代表了您在不同情境下的性格傾向。這種了解可以幫助您更好地理解自己，以及為什麼在某些情況下會有不同的反應。
MBTI測試中的16種人格類型是您內在的「房間」，每種類型都有其獨特之處。您可以視之為一個起點，而不是一個限制。您擁有所有16種類型的特質，只是某些特質可能較為突出。因此，不必因為MBTI測試的結果而自我懷疑或局限自己。
在生活中的各種轉變和挑戰中，MBTI可以幫助您更好地了解自己的思維方式、充電模式，並發掘潛在的優勢和改善弱點的方法。它還可以幫助您調整與他人的溝通方式，改善人際關係，並以更輕鬆的態度來自我覺察和成長。
