或許你只是想盡可能地想陪伴對方，將對方視為最重要的存在，因此每件事都以對方為重心去安排，但久了你或許會發現自己漸漸迷失了生活重心，甚至發現對方不但沒有感激，還會覺得你有點煩，到底該做什麼調整，去拯救這段你明明很用心守護的感情呢?
一、以自己為生活重心
首先，你必須知道「以對方為生活重心，只會把對方壓死」的道理，而且你會發現自己過得越來越不開心，你明明那麼愛他、那麼努力配合他，對方給你的回應卻是「你讓我壓力好大」，因為你過度的把對方當成你生活的全部，只會讓對方覺得你沒那麼重要、甚至是掉價。只有當你把自己當成生活重心，去做自己想做的事情，還有跟家人、朋友相處，你才不會總是覺得委屈、覺得自己為對方犧牲這麼多，但對方卻好像不珍惜你，唯有你懂得為自己而活，而不是另一半，你才能從這死胡同走出來。
二、不是你覺得對方應該怎樣他就該怎樣
每個人都應該要為自己的選擇負責。你要明白你為對方做的任何事情，都是你「自願」的，對方並沒有威脅你要以他為生活重心，也並不是你付出了什麼，對方就也該付出什麼，不然你只會把自己活成「情勒大師」。不是你覺得對方應該像你一樣為他推掉所有事來陪伴彼此，對方就應該要做到。你應該撥出時間來投資自己，不管是學習、健身等，讓自己忙碌一些，你的注意力才不會總是只在對方身上。感情沒有絕對的相處方式，但是你要知道，「再相愛的人，彼此也要有獨處的時間」，才不會讓彼此在相處上喘不過氣。
三、先愛自己
你一定會感到喪氣，這段感情自己不但不開心，對方還對你厭煩，而你必須做的，就是救自己出來。只有你自己可以救自己，你也不是因為太愛對方而迷失自己，是你根本不夠愛自己。別讓自己在關係裡處在沒自信的漩渦，世界上有很多事讓你去做，不是只有陪另一半，勇敢愛自己，別總是慣性替別人著想。多花時間去思考自己喜歡什麼，不論在生活或是工作上，增進自己的實力，先讓自己在生活上能獨立，讓生活更自在，唯有你懂得看重自己，好好經營自己，堅持珍惜自己，才能讓自己不被輕易打倒。
凡事配合對方，終將成為不被珍惜的存在，甚至你的付出，還會被視為理所當然。千萬不要讓自己在一段關係中變得卑微，好的感情是不會讓你陷入自我懷疑的漩渦的。你很善良、貼心，但是要懂得愛自己，畢竟感情裡的傻子總是吃虧的，沒有什麼是比愛自己、經營自己更重要，也要懂得把時間花在跟你有同樣心思的人身上，如果對方沒有，並不代表他不好，只是你必須換個模式跟他相處，找到舒適相處的平衡點，加油!
